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蓝天下的足球训练课
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蓝天下的足球训练课
* 来源 : * 作者 : bjhyn * 发表时间 : 2016-12-06 * 浏览 : 122

12月6日,天空湛蓝,空气清爽,北京迎来了连续几天雾霾后难得的晴天,虽然天气寒冷,孩子们兴高采烈的来到操场,踢起了他们喜欢的足球,畅快地运动着。

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活动前准备

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为了运动安全,带上护腿板

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热身运动

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趣味足球:鸭子过河

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训练指导

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排布队形

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相互传球

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带球过人

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射门练习

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守门训练